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Rosmarin

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Etiketten
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  9. Expektorant 3
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  1. Bio-Rosmarin
    Santarome

    Bio-Rosmarin

    30 ml
    Bewertung:
    100%
    (1)
    17,71 CHF Ab 16,82 CHF
  2. Bio-Rosmarin
    Herbalgem

    Bio-Rosmarin

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  3. Bio-Rosmarin
    Equi-nutri

    Bio-Rosmarin

    30 ml
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    Eolesens

    Rosmarinverbenon

    10 ml essentielles Öl
    18,69 CHF Ab 17,76 CHF
  5. Rosmarinextrakt (Formel XXI)
    Soria Natural

    Rosmarinextrakt (Formel XXI)

    50 ml
    Bewertung:
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    8,14 CHF Ab 7,81 CHF
  6. Rosmarin ätherisches Öl Qt Cineol
    Pranarom

    Rosmarin ätherisches Öl Qt Cineol

    10 ml essentielles Öl
    Bewertung:
    96%
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  7. Totum Rosmarin
    Centofiori

    Totum Rosmarin

    50 ml
    11,45 CHF
  8. Rosmarin QT Cineol ätherisches Öl
    Pranarom

    Rosmarin QT Cineol ätherisches Öl

    10 ml essentielles Öl
    Bewertung:
    100%
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    5,87 CHF Ab 5,58 CHF
  9. Organisches ätherisches Rosmarinöl
    El Granero Integral

    Organisches ätherisches Rosmarinöl

    12 ml essentielles Öl
    Bewertung:
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    5,30 CHF Ab 5,03 CHF
  10. Ätherisches Rosmarinöl
    Eladiet

    Ätherisches Rosmarinöl

    15 ml essentielles Öl
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    5,17 CHF Ab 5,07 CHF
  11. Rosmarin Qt Verbenon Bio-ätherisches Öl
    Pranarom

    Rosmarin Qt Verbenon Bio-ätherisches Öl

    5 ml essentielles Öl
    Bewertung:
    89%
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    8,36 CHF Ab 7,94 CHF
  12. Bio-Rosmarin
    Herbalgem

    Bio-Rosmarin

    50 ml
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  13. Ätherisches Rosmarinöl
    PromoPharma

    Ätherisches Rosmarinöl

    10 ml
    12,19 CHF
  14. Rosmarin ätherisches Öl ABV Bio
    Naturesun'Arôms

    Rosmarin ätherisches Öl ABV Bio

    10 ml essentielles Öl
    12,71 CHF Ab 12,07 CHF
  15. Ätherisches Rosmarin-Verbenon-Öl
    Terpenic

    Ätherisches Rosmarin-Verbenon-Öl

    5 ml essentielles Öl
    Bewertung:
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    (1)
    7,98 CHF Ab 7,58 CHF
  16. Rosmarin Wasser Kampfer Hydrolat Bio
    Terpenic

    Rosmarin Wasser Kampfer Hydrolat Bio

    250 ml Blumenwasser
    Bewertung:
    100%
    (1)
    9,84 CHF Ab 9,29 CHF
  17. Ätherisches Rosmarin-Kampferöl
    Terpenic

    Ätherisches Rosmarin-Kampferöl

    10 ml essentielles Öl
    7,59 CHF Ab 7,21 CHF
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Rosmarin ist im gesamten Mittelmeerraum leicht zu finden und eine Pflanze, die perfekt an die ärmsten Böden angepasst ist und vor allem an den Hängen der Berge wächst. Sie blüht zweimal im Jahr im Frühjahr und Herbst. Obwohl die Blüten auch in der Naturmedizin Anwendung finden, sind es die Rosmarinblätter mit einem höheren Wirkstoffgehalt, die diese aromatische Pflanze zu einem wesentlichen Bestandteil der traditionellen Pharmazie gemacht haben.

Rosmarineigenschaften

Die aromatischen Eigenschaften von Rosmarin machen es in einigen Rezepten verwendet, obwohl es auch zahlreiche Anwendungen in der Kräutermedizin hat. Die Zusammensetzung von Rosmarin umfasst Cineol, Rosmaricin, Flavonoide, Tannine und andere pflanzliche Wirkstoffe.

Zu den bekanntesten Eigenschaften von Rosmarin gehört die nachgewiesene Fähigkeit, die Durchblutung anzuregen und Gelenkschmerzen zu lindern. Die Einnahme von Rosmarin wirkt sich auch positiv auf das Verdauungssystem aus, lindert Kopfschmerzen und verbessert die Konzentration.

Darüber hinaus wird Rosmarin als Bestandteil bei Haarausfallbehandlungen und zur Heilung von Dermatitis, Hautausschlägen und anderen Hauterkrankungen verwendet.

Möglichkeiten, Rosmarin zu nehmen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Rosmarin einzunehmen, abhängig von den Vorteilen, die wir suchen. Aus den getrockneten Blättern und Blüten dieser Pflanze können wir einen Rosmarinaufguss herstellen . Verwenden Sie zum Verdünnen ätherisches Rosmarinöl . Verwenden Sie Rosmarinalkohol zum Reiben . oder verwenden Sie Rosmarinwasser als Haut- und Haarbehandlung.

Als langjährig verwendetes Naturheilmittel sind die Kontraindikationen von Rosmarin minimal und sehr gut untersucht. Seine Wirkstoffe gelten nicht als toxisch, obwohl es nicht für schwangere Frauen, Säuglinge oder Kinder oder für Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen empfohlen wird, da übermäßiger Verzehr Nebenwirkungen von Rosmarin wie Bauchschmerzen, Erbrechen und Schlaflosigkeit verursachen kann.

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4,70 / 5 - Ausgezeichnet

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